KONOPIE - MIELONE NASIONA KONOPI SIEWNYCH 200g
Mielone nasiona konopi siewnych (Cannabis sativa) uzyskane w procesie odtłuszczania stanowią cenne uzupełnienie zbilansowanej diety. Nasiona konopi charakteryzują się wysoką zawartością białka. Białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej. Ponadto białko pomaga w utrzymaniu zdrowych kości. Białko zawarte w nasionach konopi zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy egzogenne.
Produkt charakteryzuje się również wysoką zawartością błonnika pokarmowego oraz niską zawartością cukrów. Stanowi także źródło kwasów tłuszczowych omega-3.
Skład:
Mielone nasiona konopi siewnych (Cannabis sativa) uzyskane w procesie odtłuszczania.
Wartość odżywcza - 100 g
Wartość energetyczna (energia) - 1188 kJ/287 kcal
Tłuszcz, w tym: - 7,3 g
kwasy tłuszczowe nasycone - 0,9 g
kwasy tłuszczowe jednonienasycone - 1,1 g
kwasy tłuszczowe wielonienasycone - 5,3 g
Węglowodany, w tym: - 3,2 g
cukry - 2,9 g
Błonnik - 50 g
Białko - 27 g
Sól - 0 g
Omega-3 (kwas alfa-linolenowy) - 1,1, g
Sposób użycia:
5 g (ok. 1 czubatą łyżeczkę) wymieszać ze szklanką letniego mleka, wody lub innego płynu. Mielone nasiona konopi mogą także stanowić dodatek do jogurtów, sałatek, płatków śniadaniowych, soków i koktajli owocowo-warzywnych. Mogą być też stosowane w celu urozmaicania deserów, naleśników, omletów i ugotowanych kasz. Produkt jest polecany dla sportowców oraz osób aktywnie uprawiających sport, może być spożywany przez wegan i wegetarian. Zaleca się spożywać 3-4 łyżeczki produktu dziennie.
