Kojące zioła uspokajające
Nie ma możliwości przeżyć życia bez stresu. Tak to już jest, że choćby nie wiadomo jak się starać, czasami człowiek boleśnie doświadcza sytuacji nerwowej. I nie ma powodu do niepokoju o zdrowie, dopóki stres nie przeszkadza normalnie funkcjonować. Przewlekłe pobudzenie nerwowe zaburza pracę narządów, rozregulowuje naturalny rytm i powoli dokonuje destrukcji naszego organizmu. Zanim sięgniemy po farmakologię, warto zastosować zioła na stres i nerwy, które od zawsze używane w medycynie naturalnej, dają doskonałe wyniki jako środki uspokajające.
Ziołowy relaks dla organizmu
Tradycyjne opracowania Bonifratrów wskazują przeróżne kombinacje ziół polecanych w celu łagodzenia stanów napięcia różnego pochodzenia, zioła na sen oraz zioła na uspokojenie i poprawę nastroju. Warto podkreślić, że zioła uspokajające to bezpieczna, naturalna alternatywa dla mogących uzależniać leków syntetycznych. Można i trzeba je stosować długoterminowo, bez obaw o nadwyrężenie wątroby.
Bonifraterska mieszanka uspokajająca
Mieszanka na uspokojenie, której przepis proponujemy sprawdzi się w przypadku różnych stanów pobudzenia nerwowego, bezsenności i nerwicach. Zadziała pomocniczo w nadciśnieniu i chorobie niedokrwiennej serca ze względu na zastosowany w niej głóg i serdecznik o działaniu dotleniającym i tonującym mięsień sercowy. Polecamy ją także w przypadku skurczowego bólu w obrębie przewodu pokarmowego (tzw. nerwice jelitowe - zespół jelita nadwrażliwego).
Dla osób wolących zastosować gotowe uspokajające produkty ziołowe polecamy bonifraterskie tabletki (Nervina Antistres Forte).
Cenne będą też suplementy z grupy roślin wspólnie określanych jako adaptogeny. Związki w nich zawarte mobilizują organizm do walki ze stresem oraz działają immunomodulująco.
Zestaw ziół do sporządzenia mieszanki zawiera:
Kwiat lawendy
Korzeń kozłka
Liść melisy
Ziele serdecznika
Kwiatostan głogu
Wszystkie składniki wystarczy dokładnie wymieszać i wsypać do papierowej torebki dołączonej do pakietu ziół.
Sposób użycia:
2 łyżki ziół zalać 2 szklankami wody, zagotować i utrzymać w stanie wrzenia nie dłużej niż 2 minuty. Odstawić na 20-30 minut pod przykryciem i odcedzić. Pić ciepły wywar po około ½ szklanki, 3 razy dziennie przed posiłkiem.
Osoby przyjmujące leki powinny pić zioła 1 godzinę przed lub 1,5 godziny po zażytych lekarstwach.
Działanie ziołowej mieszanki uspokajającej:
Składniki mieszanki dzięki bogatej kompozycji substancji aktywnych wykazują efekt uspokajający i nasenny. Działają nasercowo i rozkurczowo na mięśnie gładkie, co objawia się stanem odprężenia. Uzyskuje się również skutek dotlenienia serca przez rozkurcz naczyń wieńcowych. Dodatkowo zioła z mieszanki działają antyoksydacyjnie i pośrednio przeciwmiażdżycowo.
Wskazania:
Stany pobudzenia nerwowego, przewlekły stres, nerwice, nerwice serca, nerwice jelit.
Przeciwskazania:
Nadwrażliwość i alergie na składniki mieszanki, okres ciąży i karmienia piersią. Nie stosować u dzieci.
Uwagi:
Przewlekłe napięcie nerwowe należy skonsultować z lekarzem.
Samoleczenie, które nie uwzględnia kondycji całego organizmu może nie przynieść spodziewanych efektów. Należy zawsze zachowywać rozsądek i korzystać z dostępu do wiedzy fachowców.
