ZIELE BACOPA MONNIERA 50gBrahmi inaczej bakopa drobnolistna (Bacopa monnieri) to znane i niezwykle cenione ziele medycyny Ajurwedyjskiej.
Działanie:- Właściwości prozdrowotne
- Wspiera prawidłową pracę układu nerwowego
- Działa wyciszająco i przeciwstresowo
- Wspomaga procesy odnowy i regeneracji komórek, działa stabilizująco na strukturę błon komórkowych
Zastosowanie:- Intensywna praca umysłowa
- Problemy z pamięcią i koncentracją uwagi
- Osłabienie lub wypalenie związane ze stresem
Skład:Opakowanie zawiera ziele Brahmi (Bacopa monnieri).
W skład Bacopa monnieri wchodzą saponiny sterydowe: bakozyd A, bakozyd B, hersaponina, monnieryna (monnierin); alkaloidy: brahmina, herpestyna; alkohole cukrowe (mannitol), fitosterole (beta-sitosterol, stigmasterol), flawonoidy (luteolina, apigenina), glikozydy triterpenoidowe.
Dawkowanie i sposób użycia:Płaską do czubatej łyżeczki zalewamy wrzątkiem i zaparzamy 5-10 minut pod przykryciem. Pić 2-3 x dziennie. Spożywać wraz z posiłkami.
Zaleca się stosować podczas posiłku, by złagodzić ewentualne nudności. Wyniki badań wskazują, że dłuższe stosowanie Brahmi przynosi lepsze rezultaty – zaleca się stosowanie minimum 8-12 tygodni. Sproszkowane ziele można zaparzać 5 minut pod przykryciem. Można też dodać do jogurtu lub jako zawiesinę z wodą.
Interakcje i przeciwwskazania:• Okazyjnie mogą pojawić się: mdłości, suchość w jamie ustnej, zwiększona perystaltyka jelit, zmęczenie
• Nie zaleca się stosowania w czasie ciąży i karmienia
• Interakcje z innymi roślinami i suplementami: nieznane
• Interakcje z lekarstwami: teoretycznie, bacopa może zwiększyć działanie fenotiazyny (lek nasenny)
